Viernes, 15 de julio de 2011

"GASTRONOM?A" Se estrena en "A Diario" con este plato t?pico murciano

A Diario estrena su nueva secci?n "gastronom?a" en su etapa veraniega y lo hace con su primera receta, un plato fresco y veraniego para que tomes en casa, en la terraza o cerca del mar...

Se llama "Mojete murciano" y es un plato t?pico de la regi?n de Murc?a ?quieres prepararlo y probarlo? sigue nuestros consejos:

MOJETE MURCIANO

> Ingredientes:

  • 1 bote de ? kg de tomate en conserva
  • 2 latas de at?n (en aceite o en escabeche)
  • 1 cebolla tierna
  • 2 huevos cocidos
  • 150 gr de aceitunas negras
  • aceite de oliva
  • sal
  • 

> Modo de preparaci?n

Se corta muy fino el tomate en conserva y se coloca en una ensaladera. Pelamos y cortamos la cebolla y se a?ade al tomate junto con el at?n. Se cuecen los huevos y se trocean en forma de rodajas, reparti?ndolas sobre los ingredientes de la ensaladera. Tambi?n repartimos la aceitunas por encima. Por ?ltimo se ali?a con aceite de oliva y sal. Se remueve todo para que se mezclen todos los elementos del mojete y se empapen con el aceite de oliva.

El plato tiene una duraci?n m?xima de preparaci?n de unos 10/15 minutos, puede ser para 4/5 comensales, la alimentaci?n base es el tomate y su elaboraci?n es facil.

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PARTICIPA EN NUESTRA SECCI?N:

Si quieres ser el protagonista de "Gastronom?a" mandanos un email con tu receta personal, para hacerlo teneis que enviarnos un email a la direcci?n [email protected]?

indicando:?

- nombre y apellidos

-ciudad

-nombre de la receta

-explicaci?n e ingredientes



Tags: A Diario, gastronomia, actualidad, mojete murciano, Region de Murcia, alimentos de Murcia, Natural Food

Publicado por adiarioblog @ 18:57
Comentarios (2)  | Enviar
Comentarios
Publicado por Lara
Viernes, 15 de julio de 2011 | 20:29

pues tiene buena pinta pero yo cocinar pokito Avergonzado

Publicado por MJ_Jerez
Viernes, 15 de julio de 2011 | 21:48
q haciendo promo a la gastronomia murciana no???????????